Karate Nedir, Kuralları Nelerdir ? |
Karate Nedir, Kuralları Nelerdir ?
Karate,
silahsız savaş sanatı karate-do (空手道:からてどう) için yaygın kullanılan kısaltılmış terim olup
Japonca kara (空:から) boş + te (手:て) el + do (道) yol, sanat kelimelerinden oluşmakta ve silahsız
elin yolu/sanatı anlamına gelmektedir.
Karate Elbisesi Nasıldır ?
Karate Elbisesi Özellikleri Nelerdir ? |
Karate
elbisesi özel olarak üretilmiş olan düz beyaz bir üniformadır. Karate sporu bu
özel üniforma giyilerek çıplak ayakla yapılmaktadır.
Karatede Kuşaklar Nelerdir ?
Karatede Kuşaklar Nelerdir ? |
Karatede
kuşaklar seviye göstergesidir. Renkli kuşaklar «KYU» yani öğrencilik seviyesini
siyah kuşaklar ise ustalık yani «DAN» seviyesini ifade eder.
Beyaz
kuşak başlangıç seviyesini ifade eder, arından kuşaklar sırasıyla sarı,
turuncu, yeşil, mavi ve kahverengi şeklinde gider. Ustalık seviyesi olan siyah
kuşak ise 1.dan’dan 10. dan’ a kadar gider.
Karate Çalışma Türleri
Nelerdir ?
Kihon : Kihon karatedeki temel tekniklerin çalışılmasıdır.
Kata:
Kata çeşitli figürlerin sırayla yapıldığı rakipsiz yapılan hayali bir dövüştür.
Kumite: Kumite ise tekniklerin karşılıklı olarak
rakibe karşı kullanıldığı dövüş biçimine denilir.
Karate Sahası Özellikleri
Nelerdir ?
Karate Sahası Özellikleri Nelerdir ? |
Karatede
müsabakalar kenarları 8 metre uzunluğundaki özel bir minder üzerinde
yapılır.
Karate Müsabakası Sırasında
Sporcular Hangi Renk Kuşak Taşımaktadır ?
Müsabaka
esnasında sporculardan birisi kırmızı diğeri ise mavi kuşak takmalıdır.
Karatede REİ Nedir ?
Rei Nedir ? |
Karatede
müsabaka başlamadan önce sporcuların ayaklarının bitişik, ellerinin yanda ve
hafifçe öne eğilerek birbirlerini selamlamasına «REİ» denilmektedir. «REİ» karşılıklı saygı ve sevginin ifadesidir.
Karatede Vuruş Türleri ve
Puanları Nelerdir ?
Karatede
sporcular rakiplerinin yalnızca baş, yüz, boyun, göğüs, karın, sırt ve yan bölgelerine
atak yapabilirler.
Karate Nedir, Kuralları Nelerdir ? |
-KUMİTEDE PUANLAR-
İPPON:
Rakibin baş ve boyun arkası ve sırt haricinde diğer bölgelerine yapılan vuruş
türüdür ve 1 puan değerindedir.
NİHON:
Karın, göğüs, sırt ve yan bölgelere vurulan tekmelerle ,kafa ve boyunun arkası
da dahil olmak üzere rakibin arkasına yumrukları kapsar ve 2 puan değerindedir.
SANBON:
Rakibin yüz, baş, boyun bölgesine vurulan veya ayak süpürmesi tekniğinin
kullanılmasıyla yapılan vuruş 3 puan değerindedir.
Karatede Kazanan Nasıl
Belirlenir ?
Kumite müsabakalarının süresi erkeklerde 3 dakika, kadın sporcularda 2 dakikadır. Bir müsabakanın galibi en yüksek puan , süre bitimi ve açık 8 puan farkıyla tespit edilir.
0 Yorumlar